อ่าน รีวิวก่อนซื้อทุกครั้ง

แนะนำ เทคนิคลดค่าครองชีพ
ทุกครั้ง ที่ ซื้อ ของจาก marketplace อย่าลืม กดรับคูปอง และเช็คโปรโมชั่น บัตรเครดิต ก่อน กดจ่ายเงินทุกครั้ง

กดรับ คูปอง

ไข้ ไอ หายใจเหนื่อย 3 อาการต้องระวัง หลังป่วยโควิด19 | เม้าท์กับหมอหมี EP.203

กรุณากดติดตาม ช่อง หมอหมี เม้าท์มอย ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube


 

อาการ
 ไข้ ไอ หายใจเหนื่อย 3 อาการต้องระวัง หลังป่วยโควิด19 | เม้าท์กับหมอหมี EP.203
อาการ
 ไข้ ไอ หายใจเหนื่อย 3 อาการต้องระวัง หลังป่วยโควิด19

ขณะนี้สถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัสโควิดในประเทศไทย มีการระบาดมากขึ้น พบผู้ติดเชื้อมากกว่าหมื่นคนต่อวัน หลายคนที่ติดเชื้อโควิด หลังหายป่วยยังมีอาการผิดปกติ ร่างกายไม่แข็งแรงเหมือนเดิม ซึ่งเป็นกลุ่มอาการที่เรียกว่า “Long COVID”

Long COVID มีอาการที่หลากหลายแตกต่างกันไปในแต่ละคน บางคนไม่รุนแรง แต่บางคนมีอาการรุนแรง โดยเฉพาะผู้ที่ป่วยด้วยโรคประจำตัวหรือโรคเรื้อรัง ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง หรือโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจและสมอง หากได้รับการรักษาที่ล่าช้า อาจทำให้เกิดผลเสียต่ออวัยวะต่างๆ และเสียชีวิตได้ ในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำ 3 อาการที่ต้องระวัง หลังหายป่วยโควิด และแนะนำวิธีการดูแลตัวเองเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการ Long COVID

Long COVID เป็นอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นใหม่ หรือเป็นอาการที่หลงเหลืออยู่ ภายหลังติดเชื้อโควิด ซึ่งมีอาการนานเกิน 4 สัปดาห์ หรือบางคนมีอาการหลายเดือน อาการมีความหลากหลาย กระทบได้หลายระบบบในร่างกาย อาการที่พบได้บ่อย คือ อาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ไอเรื้อรัง เจ็บหน้าอก ใจสั่น ปวดตามข้อ การตัดสินใจต่างๆช้าลง นอนไม่หลับ

บางคนมีอาการรุนแรง ที่เรียกว่า MIS ย่อมาจาก Multiorgan Inflammation Syndrome ในเด็กเรียกว่า MIS-C ส่วนในผู้ใหญ่เรียกว่า MIS-A

MIS เป็นอาการที่ร่างกายเกิดการอักเสบของอวัยวะต่างๆในร่างกาย หลังหายจากการติดเชื้อโควิด เช่น หัวใจ ปอด ไต ผิวหนัง และสมอง หากได้รับการรักษาล่าช้า อาจทำให้เสียชีวิตได้ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ป่วยโรคประจำตัว ที่การอักเสบตามอวัยวะต่างๆ จะรุนแรงกว่าคนที่สุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัวหรือคนที่ยังอายุน้อย

ดังนั้นสำหรับคนที่หายจากโควิด ควรสังเกตอาการตนเอง หากมีอาการ 3 อย่างนี้ ให้สงสัยว่าอาจเป็น MIS ควรรีบไปโรงพยาบาลครับ
– อาการที่ 1 ไข้สูง
– อาการที่ 2 ไอมาก อาจจะมีเสมหะหรือไม่มีก็ได้
– อาการที่ 3 คืออาการหอบเหนื่อย

กลุ่มอาการ Long COVID และ MIS สามารถเกิดได้กับทุกคนที่ติดเชื้อไวรัสโควิด ทั้งคนที่สุขภาพแข็งแรง อายุน้อย หรือผู้สูงอายุ รวมไปถึงคนที่ป่วยด้วยโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง หรือโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง ดังนั้นวิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือ ป้องกันตัวเองไม่ให้ติดเชื้อ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หรือ ผู้ที่มีโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น เบาหวาน ไขมัน ความดัน โรคไต โรคหัวใจ

หมอหมีสรุปวิธีการดูแลตัวเองเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการ Long COVID ไว้ 3 ข้อ ต่อไปนี้ครับ
ข้อที่ 1 รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ แนะนำให้รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นผักผลไม้ให้มากขึ้น และรับประทานเนื้อปลา โดยเฉพาะปลาทะเล เช่น ปลาแองโชวี ปลาแซลมอน ปลาทู หรือใครที่ไม่ชอบทานปลา หรือหลังหายป่วยทานอาหารได้น้อย สามารถรับประทาน น้ำมันปลาแทนได้ เพราะในเนื้อปลาทะเล และน้ำมันปลามีกรดไขมันจำเป็นตัวนึง ที่มีชื่อว่า โอเมก้า-3 ช่วยลดไขมันในเลือด ลดการเกาะตัวของเกร็ดเลือดป้องกันเส้นเลือดอุดตัน ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น เสริมระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และที่สำคัญ ช่วยลดการอักเสบต่างๆในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ Long COVID อีกด้วย ดังนั้นสำหรับคนที่เพิ่งหายป่วยจากโควิด ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ จะช่วยป้องกันการเกิด Long COVID ได้
ข้อที่ 2 ป้องกันไม่ให้ติดเชื้อ
ข้อที่ 3 ฉีดวัคซีนป้องกันเชื้อโควิด

ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง “หมอหมีเม้าท์มอย” กันด้วยนะครับ ติดตามผลงาน “หมอหมีเม้าท์มอย” ได้ที่
Youtube :
Facebook :
Tiktok :

#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #อาการลองโควิด #ลองโควิด #น้ำมันปลา #Fishoil #longcovid #หลังติดโควิด19 #หลังป่วยโควิด19 #หลังหายจากโควิด #โควิด @หมอหมี เม้าท์มอย

คำเตือน !! เวปนี้ไม่ใช่เวปอย่างเป็นทางการ ของ ผลิตภัณฑ์ สินค้า หรือ ผู้ให้บริการ นี้ !!!


กรุณาตรวจสอบ ข้อมูล อีกครั้ง เพื่อ ความถูกต้อง


ทางเวปไซท์ ไม่มีเจตนา ให้ข้อมูลที่ผิดพลาด หากพบความผิดพลาด ของข้อมูล กรุณาแจ้ง
[email protected]  ทางเวปไซท์จะรีบแก้ไขอย่างเร็วที่สุด


ถูกใจข้อมูล ช่วยกด Like กดติดตาม channel หมอหมี เม้าท์มอย ด้วยนะคะ
อาการ
กรุณา กดติดตาม >> channel หมอหมี เม้าท์มอย

 

ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง หมอหมี เม้าท์มอย

ขอขอบคุณข้อมูล จาก Youtube ช่อง หมอหมี เม้าท์มอย

FreeFrie Max แจกมอดฟีฟายล่าสุด!! ModหมวกF+สักทอง ไปปักธงต่อหน้าสาวในฟรีสไตล์!!

  กรุณาตรวจสอบ ข้อมูล อีกครั้ง เพื่อ ความถูกต้อง ทางเวปไซท์ ไม่มีเจตนา ให้ข้อมูลที่ผิดพลาด หากพบความผิดพลาด ของข้อมูล กรุณาแจ้ง [email protected]  ทางเวปไซท์จะรีบแก้ไขอย่างเร็วที่สุด กรุณา กดติดตาม >> channel AHLUM X2   ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง AHLUM X2 ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง AHLUM X2 FreeFrie Max แจกมอดฟีฟายล่าสุด!! ModหมวกF+สักทอง ไปปักธงต่อหน้าสาวในฟรีสไตล์!!ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง AHLUM X2    

11 comments

สอนรับผลึกคริสตัลฟรียกเซิฟ #FreeFire #ฟีฟาย #shorts

  กรุณาตรวจสอบ ข้อมูล อีกครั้ง เพื่อ ความถูกต้อง ทางเวปไซท์ ไม่มีเจตนา ให้ข้อมูลที่ผิดพลาด หากพบความผิดพลาด ของข้อมูล กรุณาแจ้ง [email protected]  ทางเวปไซท์จะรีบแก้ไขอย่างเร็วที่สุด กรุณา กดติดตาม >> channel ราชาหล่อเท่   ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง ราชาหล่อเท่ ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง ราชาหล่อเท่ สอนรับผลึกคริสตัลฟรียกเซิฟ #FreeFire #ฟีฟาย #shortsขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง ราชาหล่อเท่    

33 comments

สุ่มรหัสฟรีฟายในเว็บIDThep เกมสุ่มไอดีคนรวยราคา 9 บาท จะออกไหมไปดู!!(เว็บเปิดใหม่รับเครดิตฟรี)

  กรุณาตรวจสอบ ข้อมูล อีกครั้ง เพื่อ ความถูกต้อง ทางเวปไซท์ ไม่มีเจตนา ให้ข้อมูลที่ผิดพลาด หากพบความผิดพลาด ของข้อมูล กรุณาแจ้ง [email protected]  ทางเวปไซท์จะรีบแก้ไขอย่างเร็วที่สุด กรุณา กดติดตาม >> channel JBK 24 TH   ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง JBK 24 TH ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง JBK 24 TH สุ่มรหัสฟรีฟายในเว็บIDThep เกมสุ่มไอดีคนรวยราคา 9 บาท จะออกไหมไปดู!!(เว็บเปิดใหม่รับเครดิตฟรี)ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง JBK 24 TH    

20 comments
อาการ
 อาการต้องระวังหลังป่วยโควิด19,อาการหลังป่วยโควิด19,อาการหลังป่วยโควิด,หมอหมีเม้าท์มอย,หมอหมี,สุขภาพ,โควิด,ลองโควิด,long covid,mis,mis-c,mis-a,multisystem inflammatory syndrome,อาการโควิด,อาการหลังติดโควิด,ติดโควิด,อาการหลังหายป่วยโควิด,อาการลองโควิด,อาการlong covid,อาการmis,long covid อาการ,long covid คือ,ลองโควิด คือ,หลังป่วยโควิด19,อาการโอไมครอน,รักษาโควิด,น้ำมันปลา,fish oil,mega we care,mega we care fish oil,อาการหลังหายจากโควิด,ฟื้นฟูร่างกายจากโควิด,รักษาลองโควิด,โอไมครอน

 

คาราบาว – เดอะแมน ซิตี้ ไลอ้อน

[su_manci_head_1] คาราบาว – เดอะแมน ซิตี้ ไลอ้อน ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก   channel Notbao คาราบาว – เดอะแมน ซิตี้ ไลอ้อน https://www.youtube.com/watch?v=d7XelsKFa4U [su_manci_head_2] [su_manci_foo_1] [su_manci_foo_2]

7 comments

โครงการปลดหนี้นอกระบบ.mp4

รัฐบาลมีโครงการโอนหนี้นอกระบบเข้าสู่หนี้ในระบบธนาคาร แต่ปัญหาที่ตามมากำลังถูกละเลยต่อไป ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก   channel Rhonarong Kawpech โครงการปลดหนี้นอกระบบ.mp4 https://www.youtube.com/watch?v=79RnStSYxdo [su_lotto_foo_2]

7 comments

RAP BATTLES ARSENAL VS. TECH NINE PART 1

[su_arsenal_head_1] ARSENAL VS. TECH NINE PT. 1 CRAZY BATTLE. POSTER HOLDS NO RIGHTS TO MATERIAL. ALL RIGHTS RESERVED TO CREATORS OF FOOTAGE. ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก   channel PlatinumBeats365 RAP BATTLES ARSENAL VS. TECH NINE PART 1 https://www.youtube.com/watch?v=6rLFjS_1LAg [su_arsenal_head_2] [su_arsenal_foo_1] [su_arsenal_foo_2]

0 comments


ไข้ ไอ หายใจเหนื่อย 3 อาการต้องระวัง หลังป่วยโควิด19 | เม้าท์กับหมอหมี EP.203


ถูกใจข้อมูล ช่วยกด Like กดติดตาม channel หมอหมี เม้าท์มอย ด้วยนะคะ
อาการ
กรุณา กดติดตาม >> channel หมอหมี เม้าท์มอย

 

แนะนำappใหม่Nicooเปลี่ยนชุดฟีฟายmod ชุด 2021

  กรุณาตรวจสอบ ข้อมูล อีกครั้ง เพื่อ ความถูกต้อง ทางเวปไซท์ ไม่มีเจตนา ให้ข้อมูลที่ผิดพลาด หากพบความผิดพลาด ของข้อมูล กรุณาแจ้ง [email protected]  ทางเวปไซท์จะรีบแก้ไขอย่างเร็วที่สุด กรุณา กดติดตาม >> channel Lon BX   ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง Lon BX ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง Lon BX แนะนำappใหม่Nicooเปลี่ยนชุดฟีฟายmod ชุด 2021ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง Lon BX    

50 comments

Free Fire:กิจกรรมใหม่ฟีฟาย✅ สอนรับสกินปืนฟรี‼ ยกเซิฟ‼[FFCTH]🐰

  กรุณาตรวจสอบ ข้อมูล อีกครั้ง เพื่อ ความถูกต้อง ทางเวปไซท์ ไม่มีเจตนา ให้ข้อมูลที่ผิดพลาด หากพบความผิดพลาด ของข้อมูล กรุณาแจ้ง [email protected]  ทางเวปไซท์จะรีบแก้ไขอย่างเร็วที่สุด กรุณา กดติดตาม >> channel PJ. TPE   ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง PJ. TPE ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง PJ. TPE Free Fire:กิจกรรมใหม่ฟีฟาย✅ สอนรับสกินปืนฟรี‼ ยกเซิฟ‼[FFCTH]🐰ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง PJ. TPE    

18 comments

ศึกชิงราชาฟีฟายคนดัง Ep.1 👑 #freefire #ฟีฟาย #ฟรีฟาย

  กรุณาตรวจสอบ ข้อมูล อีกครั้ง เพื่อ ความถูกต้อง ทางเวปไซท์ ไม่มีเจตนา ให้ข้อมูลที่ผิดพลาด หากพบความผิดพลาด ของข้อมูล กรุณาแจ้ง [email protected]  ทางเวปไซท์จะรีบแก้ไขอย่างเร็วที่สุด กรุณา กดติดตาม >> channel แป๋มวัดดวง   ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง แป๋มวัดดวง ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง แป๋มวัดดวง ศึกชิงราชาฟีฟายคนดัง Ep.1 👑 #freefire #ฟีฟาย #ฟรีฟายขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง แป๋มวัดดวง    

25 comments

 

ข้อมูลจาก Youtube ช่อง หมอหมี เม้าท์มอย

 หมอหมี เม้าท์มอย
channel หมอหมี เม้าท์มอย

https://www.youtube.com/watch?v=vTq8CnYBRMo

ถูกใจข้อมูล ช่วยกด Like กดติดตาม channel หมอหมี เม้าท์มอย ด้วยนะคะ
อาการต้องระวังหลังป่วยโควิด19,อาการหลังป่วยโควิด19,อาการหลังป่วยโควิด,หมอหมีเม้าท์มอย,หมอหมี,สุขภาพ,โควิด,ลองโควิด,long covid,mis,mis-c,mis-a,multisystem inflammatory syndrome,อาการโควิด,อาการหลังติดโควิด,ติดโควิด,อาการหลังหายป่วยโควิด,อาการลองโควิด,อาการlong covid,อาการmis,long covid อาการ,long covid คือ,ลองโควิด คือ,หลังป่วยโควิด19,อาการโอไมครอน,รักษาโควิด,น้ำมันปลา,fish oil,mega we care,mega we care fish oil,อาการหลังหายจากโควิด,ฟื้นฟูร่างกายจากโควิด,รักษาลองโควิด,โอไมครอน
กรุณา กดติดตาม >> channel หมอหมี เม้าท์มอย

ไข้ ไอ หายใจเหนื่อย 3 อาการต้องระวัง หลังป่วยโควิด19 | เม้าท์กับหมอหมี EP.203

อาการ
 หมอหมี เม้าท์มอย

ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง หมอหมี เม้าท์มอย

ขอขอบคุณข้อมูล จาก Youtube ช่อง หมอหมี เม้าท์มอย

[อัปเดตใหม่] Poring on TOP!! เปิดขายหมวกโปริ่งสุดเด้งดึ๋ง ในราคาเพียง 99 เพชร(…

[อัปเดตใหม่❗] Poring on TOP!! เปิดขายหมวกโปริ่งสุดเด้งดึ๋ง ในราคาเพียง 99 เพชร(เป็นเงิน 35 บาท) ตั้งแต่วันที่ 16 มีนาคม 2563 เวลา 00.01 น. ถึงวันที่ 11 เมษายน 2563 เวลา 23.59 น. #อัปเดตใหม่ #FFTH #FreeFire #ฟีฟาย #FreeFirexRagnarok •••••••••••••••••••••••••••••••••• 🔥 Garena Free Fire 🔥 🎟 Official YouTube : http://bit.ly/2K4KHpb 🏰 กลุ่มผู้เล่น Official : http://bit.ly/2rlqY8S 📷 Instagram Official : http://bit.ly/37mcJoN 🎶 Tiktok Official : https://vt.tiktok.com/RBD6DC/ […]

0 comments

[ร่วมสนุก!] 21 มี.ค. 63 Happy Birthday Hayato มาร่วมอวยพรวันเกิดให้กับฮายาโตะ…

[ร่วมสนุก!🎡] 21 มี.ค. 63 Happy Birthday Hayato 🎂 มาร่วมอวยพรวันเกิดให้กับฮายาโตะกันเถอะ! ว่าแต่..คู่เต้นฮายาโตะ เป็นใครดีน้าา? ❤ มิชา คู่รักนักบิด 😆 แคโรลีน คู่นักแม่นปืน 😮 กล้า คู่จิ้นสายบู้ #ร่วมสนุก #HappyBirthdayHayato #FFTH #FreeFire #ฟีฟาย •••••••••••••••••••••••••••••••••• 🔥 Garena Free Fire 🔥 🎟 Official YouTube : http://bit.ly/2K4KHpb 🏰 กลุ่มผู้เล่น Official : http://bit.ly/2rlqY8S 📷 Instagram Official : http://bit.ly/37mcJoN 🎶 Tiktok Official : https://vt.tiktok.com/RBD6DC/ 🐦Twitter : http://bit.ly/2NJYsK6 🌳 […]

0 comments

[กิจกรรมใหม่!] สนามประลองอาวุธ Urban Rager วิธีการประลอง ใช้ AK47: Urban Rage…

[กิจกรรมใหม่!📟] สนามประลองอาวุธ Urban Rager 🔫 วิธีการประลอง 💥ใช้ AK47: Urban Rager สังหารครบ 5 ตัว ได้รับ ขั้นนิวเคลียร์ 1 ขั้น 💥ใช้ SPAS12: Urban Rager สังหารครบ 5 ตัว ได้รับ ขั้นนิวเคลียร์ 1 ขั้น 💥ใช้ SKS: Urban Rager สังหารครบ 5 ตัว ได้รับ ขั้นนิวเคลียร์ 1 ขั้น ตั้งแต่วันที่ 21 มีนาคม 2563 เวลา 00.01 น. ถึงวันที่ 23 มีนาคม 2563 เวลา 23.59 น. #FFTH #FreeFire […]

0 comments

คำเตือน !! เวปนี้ไม่ใช่เวปอย่างเป็นทางการ ของ ผลิตภัณฑ์ สินค้า หรือ ผู้ให้บริการ นี้ !!!
กรุณาตรวจสอบ ข้อมูล อีกครั้ง เพื่อ ความถูกต้อง ทางเวปไซท์ ไม่มีเจตนา ให้ข้อมูลที่ผิดพลาด หากพบความผิดพลาด ของข้อมูล กรุณาแจ้ง [email protected] ทางเวปไซท์จะรีบแก้ไขอย่างเร็วที่สุด

คำเตือน !! เวปนี้ไม่ใช่เวปอย่างเป็นทางการ ของ ผลิตภัณฑ์ สินค้า หรือ ผู้ให้บริการ นี้ !!!

 อาการต้องระวังหลังป่วยโควิด19,อาการหลังป่วยโควิด19,อาการหลังป่วยโควิด,หมอหมีเม้าท์มอย,หมอหมี,สุขภาพ,โควิด,ลองโควิด,long covid,mis,mis-c,mis-a,multisystem inflammatory syndrome,อาการโควิด,อาการหลังติดโควิด,ติดโควิด,อาการหลังหายป่วยโควิด,อาการลองโควิด,อาการlong covid,อาการmis,long covid อาการ,long covid คือ,ลองโควิด คือ,หลังป่วยโควิด19,อาการโอไมครอน,รักษาโควิด,น้ำมันปลา,fish oil,mega we care,mega we care fish oil,อาการหลังหายจากโควิด,ฟื้นฟูร่างกายจากโควิด,รักษาลองโควิด,โอไมครอน

admin
We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply